Phòng tránh nứt kẽ hậu môn như thế nào?

Hỏi: Gửi các bác sĩ phòng khám đa khoa quốc tế HCM, cháu 23 tuổi, cháu thường xuyên bị táo bón. Gần đây cháu rất sợ phải đại tiện vì mỗi lần đại tiện cháu đều thấy có máu tươi với số lượng nhiều, phân khô, rắn. Theo như những thông tin cháu đọc được trên mạng thì biểu hiện này rất giống với bệnh nứt kẽ hậu môn. Xin các bác sĩ cho cháu biết, nguyên nhân của bệnh này là do đâu? Và cháu phải làm thế nào để phòng tránh căn bệnh này?

(Trần Quỳnh Như- Bến Tre)

Trả lời:

Quỳnh Như thân mến, theo như những gì bạn mô tả trong thư giống với bệnh nứt kẽ hậu môn. Nứt kẽ hậu môn là vết loét do lớp da ống hậu môn dưới vùng nếp nhăn bị nứt ra mà thành. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu đau đớn cho bệnh nhân.

Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do táo bón; ngồi đại tiện không đúng cách (ngồi xổm), thời gian đại tiện kéo dài; khi đại tiện rặn quá mạnh; những tổn thương sau phẫu thuật ở vùng hậu môn, sinh đẻ, viêm nhiễm… đều có thể là những nguyên nhân gây nứt hậu môn.

Để phòng tránh nứt kẽ hậu môn, bạn cần điều trị táo bón bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây; hạn chế uống rượu, hút thuốc, ăn đồ cay và thực phẩm nhiều dầu mỡ. Ăn thêm khoai lang cũng giúp đại tiện được dễ dàng. Nên vận động cơ thể bằng cách tập thể dục đều đặn giúp tăng nhu động ruột; nếu bị nứt kẽ hậu môn, bạn nên ngâm hậu môn với nước ấm trong 15 – 30 phút, mỗi ngày từ 2 – 3 lần, nhất là sau khi đại tiện, sẽ giúp giảm đau và ngứa; tránh rặn khi đi ngoài vì rặn sẽ tăng áp lực, làm rách lại vết nứt cũ đang lành hoặc gây ra vết nứt mới.

Nếu đã thực hiện các cách trên mà bệnh vẫn không thuyên giảm bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và chữa trị. Để xác định chính xác bạn đang mắc bệnh gì, vấn đề quan trọng nhất bây giờ là bạn nên đi khám, xác định nguyên nhân do đâu để có hướng điều trị đúng. Bạn cũng có thể tới phòng khám đa khoa quốc tế HCM để các bác sĩ khám và tư vấn một cách cụ thể nhất. Với đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, kết hợp với cơ sở vật chất khang trang, trang thiết bị y tế hiện đại, phòng khám đã chữa trị thành công cho rất nhiều bệnh nhân mắc các bệnh lý về hậu môn trực tràng.