Một số thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Nếu như những bệnh viêm nhiễm đường sinh dục có thể gặp ở mọi đối tượng nữ giới vào thời điểm bất kỳ trong đời thì riêng với bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung, đối tượng mắc bệnh tập trung hơn ở những chị em đã từng sinh nở nhiều lần, từng nạo, sảy thai hoặc có sự can thiệp của các thủ thuật y khoa…Bệnh tuy lành tính nhưng nếu không được tiến hành khám, tư vấn và điều trị kịp thời nguy cơ bệnh biến chứng gây vô sinh là điều có thể dễ dàng xảy ra. Bên cạnh việc áp dụng và tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa thì người bệnh cũng nên tìm hiểu thêm về một số thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao nhất.

Triệu chứng bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung gây nên nhiều phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt cũng như ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản, hạnh phúc gia đình của người bệnh. Bệnh càng sớm được khám chữa kịp thời, đúng cách những nguy hại của bệnh gây ra càng được sớm khắc phục, phần nào giúp tiết kiệm thời gian, chi phí điều trị.

Chị em đừng nên cho rằng viêm lộ tuyến cổ tử cung chỉ cần điều trị theo phác đồ của bác sĩ là đã có thể yên tâm mà bên cạnh đó nên đặc biệt chú ý đến yếu tố dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày cũng như có chế độ luyện tập phù hợp giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Theo bác sĩ sản phụ khoa Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, khi mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung chị em nên bổ sung một số thực phẩm tốt cho người bệnh sau đây:

– Cá

Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi là những loại cá chứa nhiều axit béo omega – 3, giúp giảm thiểu các tình trạng viêm. Bạn có thể tùy theo sở thích mà lựa chọn phương pháp chế biến sao cho phù hợp với khẩu vị nhưng tốt nhất nên ăn cá ít nhất 2 lần một tuần nhé.

Trong trường hợp bạn không thích ăn cá có thể chọn cách bổ sung dầu cá, có tác dụng giảm viêm rất tốt.

– Dầu ô liu

Tiến sĩ Zashin, tác giả của cuốn Natural Arthritis Treatment, cho biết : “Bất cứ điều gì phù hợp với một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch cũng có tác dụng tương tự trong việc kháng viêm, bao gồm chất béo thực vật như dầu ô liu”. Trong thực tế, một nghiên cứu ở Tây Ban Nha năm 2010 cho thấy rất nhiều những lợi ích sức khỏe của chế độ ăn được chế biến từ dầu ô liu nguyên chất. Hợp chất oleocanthal, thành phần tạo nên hương vị cho dầu ô liu, đã được chứng minh có tác dụng tương tự như thuốc giảm đau, kháng viêm cho cơ thể.

– Sữa ít chất béo

Sữa ít béo, không béo là một nguồn dinh dưỡng quan trọng mà bạn có thể bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày.  

Giáo sư Karen H. Costenbader đồng thời là bác sĩ viêm thấp khớp tại Trường Y Harvard cho biết: “Thực phẩm chứa canxi, vitamin D như sữa chua và sữa tách kem có lợi cho tất cả mọi người”. Ngoài các đặc tính kháng viêm, những loại sữa ít chất béo nêu trên còn có tác dụng bổ sung đủ canxi và vitamin D cho cơ thể, giúp giảm đau, kháng viêm hiệu quả.

Trên đây là một số thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung mà bạn có thể tham khảo từ đó bổ sung thêm cho thực đơn dinh dưỡng của bản thân. Trong quá trình điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào bạn đừng nên chủ quan mà hãy sớm đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn cụ thể.