Những dấu hiệu thường gặp khi bước vào chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt là yếu tố đặc trưng, có vai trò quan trọng, quyết định đến khả năng sinh sản của người phụ nữ. Thế nhưng, mỗi khi “đèn đỏ” ghé thăm không ít người cảm thấy lo lắng, khó chịu bởi những gì mà nó gây ra. Biết đến những dấu hiệu hay gặp khi bước vào chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em có cách phòng tránh và vượt qua tốt nhất mỗi khi trải qua giai đoạn này.

Các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế HCM cho biết, khi bước vào chu kỳ kinh nguyệt, chị em phụ nữ có thể gặp phải một số dấu hiệu sau đây:

Rong kinh: Rong kinh là hành kinh kéo dài hơn 1 tuần. Tình trạng này có thể là do các bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì, hoạt động của hệ nội tiết chưa ổn định nhưng cũng có thể là do một số bệnh phụ khoa nào đấy.

Đau bụng kinh: Là triệu chứng đau quặn từng cơn, trướng bụng dưới, nặng nề ở vùng tiểu khung kèm theo nhức đầu, đau lưng, buồn nôn khi hành kinh. Có hơn 50%  bạn gái mới dậy thì bị triệu chứng này. Nguyên nhân gây đau bụng kinh là do niêm mạc tử cung tiết ra nhiều prostaglandin trong ngày hành kinh, do thiếu vi chất hoặc do các bệnh lý khác.

Rối loạn tiêu hóa: Không phải hiếm gặp trong chu kỳ kinh nguyệt. Có người bị tiêu chảy vào tuần lễ trước hành kinh và bị táo bón trong tuần lễ sau hành kinh. Vì vậy, bạn nên xem lại chế độ ăn trong những thời gian này (đủ, cân đối, đa dạng).

Đau đầu do thiếu máu trong kỳ kinh nguyệt: Do cơ thể chị em phụ nữ bị mất đi một lượng máu khá nhiều và suy giảm estrogen trong kỳ kinh nguyệt nên nó là nguyên nhân gây nên chứng đau đầu. Điều này dễ khiến chị em có cảm giác mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, tâm lý bất an, dễ cáu giận.

Căng thẳng thần kinh trước kỳ kinh nguyệt: Nhiều chị em phụ nữ trước khi có kinh nguyệt từ 3-5 ngày thường có cảm giác hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, căng tức ngực, tinh thần thiếu ổn định, dễ nổi giận, dễ buồn phiền, tâm trạng bồn chồn,…. Đây là những biểu hiện của chứng căng thẳng thần kinh trước chu kỳ kinh mà nguyên nhân là do khi có kinh, cơ thể phụ nữ sẽ có những rối loạn nhất định về trao đổi chất, rối loạn điện giải.

Vú căng đau: Tình trạng này thường phổ biến đối với những chị em còn trẻ tuổi với biểu hiện là một hoặc hai bên vú bị căng cứng, đau, tức. Nguyên nhân của triệu chứng này là do khi hành kinh, cơ thể chị em bị rối loạn nội tiết tố sinh dục, nội tiết tố progesteron tiết ra ít, estrogen tiết ra nhiều hơn.

Hành kinh ngắn ngày: Hành kinh ngắn ngày là số ngày hành kinh, số lượng máu kinh ra ít hơn so với những tháng trước đó. Biểu hiện là hành kinh 1, 2 ngày rồi hết, lượng máu kinh ít, vài giọt, màu kinh nhạt, loãng, da mặt trắng bệch, chóng mặt, hồi hộp… lượng máu kinh chảy ra trong mỗi chu kỳ là khác nhau tùy từng phụ nữ và tùy từng tháng.

Tổn thương khớp gối: Người ta nhận thấy rằng, khi nồng độ estrogen ở mức cao nhất trong chu kỳ kinh thì người phụ nữ lại dễ bị tổn thương khớp gối – đặc biệt là dây chằng trước đùi. Sang chấn khớp gối thường xảy ra vào thời kỳ rụng trứng – thời kỳ đặc trưng là sự tăng cao estrogen và relaxin (hormone này giúp co tử cung và các cơ ở vùng xương chậu thư giãn để quá trình chuyển dạ, sinh con diễn ra suôn sẻ).

Khi có những dấu hiệu bất thường về kinh nguyệt (kinh nguyệt ra ít, ra nhiều, màu sắc bất thường, có mùi hôi, đau bụng kinh trong một thời gian dài), chị em cần đến ngay Phòng khám đa khoa quốc tế HCM để được các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao trực tiếp thăm khám, tư vấn và điều trị. Với đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, kết hợp cơ sở vật chất khang trang, trang thiết bị y tế hiện đại, Phòng khám đã và đang trở thành điểm đến đáng tin cậy của hàng nghìn bệnh nhân khu vực TP.HCM và một số tỉnh lân cận.